Pornește la drum

Încetinirea ritmului nu se va întâmpla de la sine, iar o viață trăită într-un ritm non-stop nu lasă loc pentru a ne bucura de Dumnezeu în profunzime. Nu lasă loc nici pentru ocazii de a ne minuna de Scriptură sau de a ne-o aminti în mod repetat.

Dacă vrei ca aceste lucruri să-ți caracterizeze viața, atunci ele trebuie să devină o prioritate pentru tine. Și, dacă sunt cu adevărat o prioritate, atunci ele merită să fie planificate și incluse în programul tău.

Ai putea găsi un timp în fiecare săptămână, într-o anumită zi, pe care să-l pui deoparte pentru a începe să meditezi la Scriptură? Chiar și zece minute puse deoparte ți-ar fi de folos pentru a interacționa cu un text biblic, astfel încât acesta să devină semnificativ pentru tine. Zece minute, săptămână de săptămână, pot avea un mare impact în viața ta pe termen lung.

În cele șase zile rămase din săptămână, pune deoparte cinci minute pentru a-ți îndrepta din nou atenția asupra Scripturii — analizează versetul din perspectiva vieții tale și vorbește cu Dumnezeu despre el.

Gândește-te la acest verset atâta timp cât consideri că este semnificativ pentru tine și Dumnezeu îl folosește pentru a te întări și a te încuraja.

Iată câteva sugestii despre cum să alegi un verset:

  • Începe cu un verset care ți-a atras atenția în timp ce citeai Scriptura.
  • Alege un verset care apare în viața ta în repetate rânduri.
  • Găsește un verset care exprimă fidel realitatea unei situații cu care te confrunți în prezent.
  • Apropie-te de un verset pe care Dumnezeu ți-l pune pe inimă, chiar dacă nu înțelegi de ce.

Idei practice

Asupra cărui verset sau pasaj scurt ai vrea să începi să meditezi? (Dacă ai nevoie de îndrumare pentru a alege un verset, gândește-te la adevărurile care se găsesc în 1 Corinteni 3:11, Isaia 41:10, Isaia 43:2, Romani 8:35-39, Evrei 13:5 și Deuteronom 31:6.)

Găsește-ți un moment în timpul săptămânii pe care să ți-l rezervi pentru a începe să meditezi la un verset; de preferință, timp de 10-15 minute.

Hotărăște când anume, în timpul zilei, vei recapitula versetul (versetele) și vei reflecta asupra adevărului pe care îl găsești acolo.

Afișează versetul într-un loc în care să-l poți vedea mereu — oglindă, bordul mașinii, agendă, telefon etc.